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【集団療育】みんなで踊るから、ぐんと伸びる!🕺👭✨

ハイタッチ

はじめに:なぜ「みんなで」「ダンスで」?😄🎵



「うちの子、集団が少し苦手で…」

「運動は得意じゃないけど大丈夫?」

そんなお声、よくいただきます。


結論から言うと、だからこそ集団で・ダンスで取り組む価値があるんです!👏


ぬくあいでは、ダンスをベースにした集団療育を通して、楽しさの中に「社会性」「自己表現」「身体の使い方」「感覚の調整」などの学びをギュッと詰め込みます。


音楽が鳴ると心も体も動き出す🥁✨

この“ワクワク”が、挑戦の一歩を自然に後押ししてくれます。




集団療育のメリット:ひとりでできないことも、みんなでならできる!👫🌈




1) モデリング効果(見て真似して、できた!)



同年代の友だちがやってみる→「自分もやってみようかな」に変わる魔法🪄


声かけやルールの守り方、待つ・交代する・譲るなどの社会的なスキルが、実際のやり取りの中で自然に身につきます。



2) 役割と順番が“ゲーム”になる



ただ「待ってね」よりも、ポイント制・ミッション制にすると、順番待ちも楽しい挑戦に!


司会・リーダー・係など、成功体験を作りやすい役割を設けることで、「できた!」が積み重なります🏆



3) 感情のコントロールを“みんなで練習”



うれしい・悔しい・ドキドキ…集団だからこそ揺れる気持ち。

その場で深呼吸・合図・言い換えなどを一緒に練習し、自己調整(セルフレギュレーション)の力を伸ばします🫁🧠



4) コミュニケーションの“選択肢”が増える



言葉だけじゃない!👀

振りや表情、指差し・拍手など、非言語コミュニケーションを活かして「伝わる」を実感。

伝わると、次の言葉も出てきやすくなります💬✨



5) 所属感と自己肯定感



「自分はこのチームの一員!」という所属感は、挑戦する勇気のエンジン。

成功も失敗も“みんなで”経験するから、自己肯定感がじわっと育ちます🌱




ダンス療育のメリット:リズムが“学びの土台”を整える🎶🧩




1) 体の地図づくり(ボディ・アウェアネス)



頭・肩・膝・つま先…触れて、動かして、自分の体を認識

つまずきやすい動きは分解→ゆっくり→成功体験の順でアプローチ。

できた瞬間の笑顔は最高!😄



2) 感覚の調整(センサリー・インテグレーション)



リズム・圧・回転・ジャンプは感覚刺激の宝庫。

音量・休憩を細かく調整し、過敏さ・鈍麻に合わせて安全に楽しみます🔊🕯️⏸️



3) 注意・ワーキングメモリの強化



「四拍子で手→足→回ってポーズ」など、短い順序を覚えて実行するタスクは、

集中力・記憶・切り替えの練習にぴったり🧩



4) 表現力と自己効力感



言葉にならない気持ちも、音楽と動きならスッと出てくる✨

「伝わった!」が積み重なると、自己効力感(やればできる!)がぐんと伸びます💪



5) 体力・姿勢・呼吸のベースアップ



基礎体力がつくと学びの姿勢が安定。

リズム呼吸やストレッチで、落ち着くスイッチも自分で入れやすくなります🧘‍♀️




相乗効果!「集団 × ダンス」で伸びる力💥



  • サークルダンス:みんなで円になり、同じ動きをシェア→一体感と安心感

  • ミラー(鏡うつし):ペアでお互いの動きを真似→観察力・協調性

  • コール&レスポンス:リーダーの合図に合わせてポーズ→聞く力・切り替え力

  • 小グループ発表:創作した振りを披露→自己表現・勇気・言語化(説明する力)

  • クールダウン&ふりかえり:心拍・呼吸を整え、感想を共有→自己調整・メタ認知



音楽の力で「やってみたい!」が生まれ、集団の力で「続けられた!」に変わる。

これが、ぬくあいのダンス療育です🌟




ぬくあいの“安心して挑戦できる”しかけ🎯




✅ スモールステップの設計



1→2→3と小さな成功を積み上げるカリキュラム。

最初は手拍子だけでもOK!

「できた!」を丁寧に増やします👏



✅ 視覚支援&合図の一貫性



タイムタイマー・時程ボード・予定表、ルールはシンプル&一貫

はじめてでも「今なにをすればいいか」がわかるよう工夫✨



✅ 感覚配慮



音量・距離・人数・休憩を個別に調整

安心を土台に🛟



✅ リレーション重視の声かけ



「うまくいかない時こそ、関係性を深めるチャンス」。

気持ちに寄り添い、選べる選択肢を提示して自己決定を支えます💬



✅ 家庭との連携



今日の様子・得意なリズム・マイブームを簡潔にフィードバック




よくあるご質問(Q&A)❓💡



Q. ダンスが初めてでも大丈夫?

A. もちろんOK!まずは手拍子やリズム呼吸から。できる形を一緒に見つけます😊


Q. 集団が苦手で不安です…

A. 小グループ→全体の順で段階的に。見学参加や“応援係”など、居場所の作り方を用意しています🏳️‍🌈


Q. 感覚過敏があります

A. 音量・距離・休憩などできる工夫がたくさん。安心を最優先にします🧴


Q. どんな力が伸びますか?

A. 社会性・コミュニケーション・自己表現・集中力・記憶・体力・姿勢・感情の調整など、学びの土台が総合的に育ちます🌱




成長の見取り図(チェック観点の例)📈📝



  • 社会性:順番・合図・役割の理解/協力・応援のことば

  • コミュニケーション:目線・うなずき・指差し・言語/非言語の使い分け

  • 身体:姿勢・バランス・リズム・左右協調・模倣

  • 自己調整:切り替え・待機・深呼吸・休憩リクエスト

  • 自己表現:好きな動きを作る/発表の勇気/感想を言葉にする



個別目標(例:切り替え)と集団目標(例:順番・発表)をつなげて設計し、

「できた!」「次はここ!」が見えるように支援します🔍




ぬくあいが大切にしていること🤝💖



  • “挑戦すること”を楽しめる空気をつくる

  • 地域とつながるイベントや外出で、経験の幅を広げる

  • 年齢や特性に応じた安全設計対話的な関わり

  • ダンスベースの療育で、日常生活と学びの土台を強くする



板橋区の「放課後等デイサービス ぬくあい」は、

“安心”דワクワク”ד成長”のバランスを大切に、毎日の小さな変化を一緒に喜びます🎉




まずは見学へお越しください👀🏠



ぬくあいでは、見学(保護者さま同伴)を基本としています。

見学当日は、


  • お子さまの得意・苦手、興味関心

  • 学校やご家庭でのご様子

  • ぬくあいで叶えたい目標

    丁寧にヒアリングし、個別&集団の両面から最適な関わりをご提案します💬✨


「集団が心配…」「運動が苦手…」——大丈夫
スタートラインは人それぞれ。一緒に“その子らしい伸び方”を見つけましょう🌟

📩 見学のお申し込み:公式サイトのお問い合わせフォーム/お電話より

(ご希望日・簡単なご状況を添えていただくとスムーズです)




さいごに:ワクワクは、成長の合図!🚀



音楽がかかれば、笑顔が広がる。

友だちと手を合わせれば、勇気が芽生える。

「できた!」の拍手が明日の自信になる。

ぬくあいの集団ダンス療育で、今日の一歩を一緒に踏み出しませんか?🎶💫

 
 
 

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